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微波炉蒸鸡蛋,时速指南

1. 准备好食材鸡蛋 2 个温水 100 毫升盐 少许(可选)2. 搅拌鸡蛋将鸡蛋打入一个碗中,加入温水和盐(如果使用)。用打蛋器或叉子将鸡蛋搅拌均匀,直到蛋液完全混合。3. 过筛蛋液(可选)将蛋液过筛到另一个碗中,以去除任何蛋壳或结块。这一步不是必须的,但可以使鸡蛋羹更光滑。4. 容器选择选择一个适合微波炉使……

微波炉蒸鸡蛋,时速指南

1. 准备好食材

鸡蛋 2 个

温水 100 毫升

盐 少许(可选)

2. 搅拌鸡蛋

将鸡蛋打入一个碗中,加入温水和盐(如果使用)。

用打蛋器或叉子将鸡蛋搅拌均匀,直到蛋液完全混合。

3. 过筛蛋液(可选)

将蛋液过筛到另一个碗中,以去除任何蛋壳或结块。这一步不是必须的,但可以使鸡蛋羹更光滑。

4. 容器选择

选择一个适合微波炉使用的容器,例如玻璃或陶瓷碗。容器应足够大,以容纳鸡蛋羹的膨胀。

5. 蒸鸡蛋羹

将鸡蛋液倒入准备好的容器中。

在微波炉中以中高功率(800-1000 瓦)加热 3-4 分钟。

根据微波炉功率和容器大小,调整加热时间。

6. 检查是否熟透

加热后,取出容器并轻轻晃动。如果鸡蛋羹晃动,说明还没有完全熟透。

将鸡蛋羹放回微波炉中,再加热 30 秒钟,然后再次检查。

7. 享用美味

当鸡蛋羹完全熟透时,从微波炉中取出。

可以根据个人喜好添加调味料,例如酱油、香油或葱花。

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